Zdrowie

Gdzie szukać sklepów zielarskich? Internetowa baza może okazać się przydatna – https://sklepy-zielarskie.pl/. Są tutaj spisy sklepów zielarskich z wszystkich większych miast Polski.

Ból kręgosłupa to nie wyrok. Jeśli jesteś z Lublina możemy Ci pomóc!

Leczenie bólu kręgosłupa w Lublinie - jak możemy pomóc?

Ból kręgosłupa to dolegliwość, na którą może zapaść każdy i to niezależnie od wieku lub aktywności fizycznej. Cierpią na niego zarówno starsi i schorowani, jak i również młodzi i aktywni zawodowo lub sportowo. Naszym celem jest świadczenie takim osobom kompleksowej pomocy, aby nie tylko wyeliminować dyskomfort, ale też ustalić jego źródła.

czytaj dalej

Jak dbać o higienę w restauracji?

jak dbać o higienę w restauracji

Zachowanie podstaw higieny jest konieczne, aby dany punkt gastronomiczny mógł w ogóle funkcjonować. Wyśrubowane normy czystości dotyczące personelu, naczyń czy kuchni jako pomieszczenia skłaniają i zmuszają nas do poszukiwania jak najefektywniejszych rozwiązań i kontrolowania naszej obsługi. Wszystko po to, aby klienci byli zdrowi i bezpieczni, a Sanepid nie dał nam mandatu. Co możemy zrobić, aby higiena w naszej restauracji była na jak najwyższym poziomie, a klienci nie kończyli z problemami układu pokarmowego?

czytaj dalej

Sposoby na stres

sposoby na stres

Życie w ciągłym pędzie, nadmiar obowiązków i wyłącznie jeden moment do odpoczynku, czyli urlop zdecydowanie nie wpływa dobrze na Twój organizm. Stres jest Twoim wrogiem i nie motywuje Cię do działania? Zobacz skuteczne sposoby na pozbycie się tego problemu.

czytaj dalej